Jídelníček 3.ledna 2012

3. ledna 2012 v 19:21 |  Jídlo..

Další den za náma..písemku ve škole jsem uplně pokazila..Zamračený z pololetního vysvědčení asi moc nadšená nebudu..co už..život přece není jen o známkách..

  • 6:00 - mussli + mléko + 1/2banánu
  • 10:30 - paprika
  • 13:00 - špagety + orestované kuř.kousky
  • 14:00 - 3 vanilkové rohlíčky
  • 16:00 - mistička jablečného kompotu
  • 18:00 - kiwi
  • pití: 0,4l čaje, 1l vody
  • pohyb: Jillian Michaels (3/30)
Sice jsem dnes v tom jídle trošku ulítka (vanil. rohlíčky), ale nějak moc velkou hlavu si z toho nedělám..potřebovala jsem něco na nervy..takže proto..ale cukroví už doma žádné nemáme..takže se v dalších dnech polepším..

Jinak se teď každý den ráno povinně vážím a naměřenou váhu si zapisuju do takové speciální tabulky, kterou jsem si vyrobila..aspoň budu mít maximální přehled, jak se mi ta váha bude vyvíjet..zatím se sice dolů neposunuje, ale to časem určitě příjde..Smějící se

JO A ZITRA SI ZAJDU NA FITBOX !!!WAWWWW UŽ SE TĚŠÍM!!! Usmívající se

To jsou postavičky..
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 minny minny | E-mail | Web | 3. ledna 2012 v 20:27 | Reagovat

krásné až na ty rohlíčky, ale určitě jsi to vycvičila :))

2 Ewishekk Ewishekk | Web | 3. ledna 2012 v 20:44 | Reagovat

[1]: šak jsem se u toho cvičení taky pořádně zapotila..:D

3 Duckie Duckie | Web | 3. ledna 2012 v 21:16 | Reagovat

těch pár rohlíčků tě nezabije :) a navíc si cvičila :) máš to krásný :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama