Jídelníček 28.listopadu 2011

28. listopadu 2011 v 19:57 |  Jídlo..

Dnes jsem absolvovala svou 4.lekci Power platu a zítra jdu zas..Usmívající se

  • 6:00 - cornflakes + jogur.mléko
  • 10:30 - paprika
  • 14:00 - 2 mandarinky
  • 16:00 - 1plátek polystyrenu
  • 17:00 - hrozny + bageta s ramou + parenica + 2kolečka šunky
  • 18:30 - 2 čokoládové bonbony + kousek pizza copu
Dneska jsem nějaká unavená..budu muset jít dřív spát..ani o víkendu jsem se moc nevyspala, takže mi ten spánek asi dost chybí..Zamračený

Smířila jsem se s faktem, že mi bohužel nebylo od přírody naděleno moc krásy..PlačícíUsmívající se



Ježiš, ale jak hrozně bych těď chtěla, aby mě někdo obejmul..Zamračený

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 i-wiil-be-happy i-wiil-be-happy | Web | 28. listopadu 2011 v 20:09 | Reagovat

mááš toho hezkéé :) jakej byl power plate?

2 charlotte charlotte | Web | 28. listopadu 2011 v 20:14 | Reagovat

objímááááááááááááááááám :)

3 fat-fighters fat-fighters | Web | 28. listopadu 2011 v 21:09 | Reagovat

Maláááá, nooooo už je dobře. To je nesmysl, že ti nebylo naděleno krásy. To ti jenom přijde, protože máš blbou náladu. Stačí se trošku vystrojit, namalovat, přišmrncnout:-D a určitě budeš kočka. Všechno závisí na sebevědomí a to se zvedá s každym shozenym kilem, na to pamatuj:-)Máš dobrej jídelníček, rama není chyba. Možná jez dopol víc, pak nebudeš mít večer chutě.

4 Nexy* Nexy* | Web | 29. listopadu 2011 v 20:11 | Reagovat

každý je krásný,každý jinak,a pro někoho určitě jsi :)
power plate funguje na co ?

5 Laila Laila | 1. prosince 2011 v 18:32 | Reagovat

Ahoj kočko, dneska jsem na tvem blogu poprve, tak nevim, co a jak, ale jidelnicek z tohohle dne me vydesil, netrpis hlady? ja kdyz jsem mela takovy podobny, tak jsem to nikdy nevydrzela vic nez par dni a fakt jsem se trapila :(((. Pred nejakou dobou jsem si rekla, ze to nema cenu a zacala jsem jist vic (ale zadne sladkosti atd), normalni kvalitni obilniny, maso, lusteniny, spoustu ovoce a zeleninky a hadej co? Pet kilo slo dolu jako nic! Nebudu vykladat, ze bez snahy a pohybu atd. Jednou tydne zumba, jednou tydne orbitrek a nekdy treba jeste nejake mensi posilko bricha....ale tim, ze jim dost a navic kvalitni potraviny, jsem schopna si to cviceni i uzit - mam na nej dost energie :) a jeste neco....NIKDY bych neverila, ze vydrzim treba jen jediny tyden bez cokolady, ale zjistila jsem, ze s tim kvalitnim jidlem ji vlastne nepotrebuju. Ted, kdyz uz mam kilicka dole, tak si obcas dam, ale uz ne proto, ze bych na ni byla zavisla :) Proste clovek potrebuje jist normalni jidlo, teda pokud jen nelezi doma. Na chuzi, na soustedeni ve skole, na vyrizovani vsech tech veci, co musime zvladnout, na cviceni.....prece potrebujem tolik energie, abychom to vsechno zvladly a jeste u toho byly krasne a v pohode. Ufff jestli jsi dosla az sem, tak si fakt dobra :) sem se nejak rozkecala....  ale chtela jsem prispet se svou story :) A treba jako inspraci jeste poradim jednu knizku Susan Powter - Prestante blaznit. Vsechno je to tam tak nejak pekne vysvetleno :) Moc drzim palce, at se ti dari v hubnuti a tak vubec ve vsem :)

6 Ewishekk Ewishekk | Web | 1. prosince 2011 v 19:30 | Reagovat

[5]: Lailo, děkuji moc za vyčerpávající komentář..tenhle jídelníček je zrovna jeden z těch, kdy jsem to asi trochu flákala a snažila se toho moc nesníst, ale ten záveř se mi stejně moc nepovedl..:( Ohledně těch kvalitních potravin máš asi zdřejmě pravdu, jenže o čem můžeme v dnešní době 100%ně říct, že je kvalitní a zdravé..? snažím se taky nejíst moc sladké, jenže prostě ta chuť je v téhle chvíli ještě dost silná na to, abych s tím přestala uplně, ale neboj! mě se to podaří a pak budu moct říct, stejně jako ty, že jsem už týden neměla ani kousek čokolády..:) po knize se určitě poptám..snad mi nějak pomůže..jinak ještě jednou moc děkuji a doufám, že se ti na mém blogu líbilo a že sem budeš chodit častějc..:))

7 Laila Laila | 1. prosince 2011 v 20:36 | Reagovat

To si piš, že budu :)) Ber hubnutí aspoň trochu jako zábavu, vymýšlej nové receptíky a hlavně papej! :)Držím palce!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama